Красота требует жертв?

«Я хочу выглядеть как супермодель, тогда счастье точно мимо не пройдет!» – так думают многие девушки, женщины и начинают подгонять пропорции своего тела под известные размеры: 90 х 60 х 90. При этом не звучит вопрос о том, действительно ли тебе это нужно, не повредит ли это?

Каждая девушка, женщина обладает уникальным телосложением, ростом, весовой категорией, хорошо, если нужно убрать 2–3 см для организма, это не будет таким сильным стрессом. Но если строение и пропорции тела в принципе несоизмеримы с намеченным размером, что тогда?

Тогда начинаются мучительные диеты, которые в большинстве случаев заканчивается приобретением тех или иных заболеваний. Делая такие опыты, многие женщины вряд ли обращаются за советами к специалистам, диетологам и имеют весьма ограниченные представления о физиологии женского организма.

«Красота требует жертв», – вот девиз женщины при очередной диете. А Библия утверждает, что мудрость может помочь решить даже такие проблемы:

«Блажен человек, который снискал мудрость, и человек, который приобрел разум, потому что приобретение ее лучше приобретения серебра, и прибыли от нее больше, нежели от золота: она дороже драгоценных камней; и ничто из желаемого тобою не сравнится с нею. Долгоденствие — в правой руке ее, а в левой у нее — богатство и слава» (Прит.3:13-16).

Причем здесь мудрость? Ответ лежит на поверхности, Иисус Христос просто учил об этом, изложив две наибольших заповеди:

«Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душею твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя; на сих двух заповедях утверждается весь закон и пророки» (Матф.22:37-40).

Возлюбить себя — это ответ для каждой страдающей комплексом неполноценности женщины. Это не означает, что не нужно заботиться о своем внешнем виде, следить за весом, это означает – принять себя, нравиться себе и улучшать в разумных пределах то, что можно улучшить, учитывая при этом особенности женской физиологии и психологии.

Одна моя хорошая знакомая рассказала мне историю. Однажды она спросила мужа: «Милый, когда я тебе больше нравлюсь, когда добрая или когда красивая?». Ответ удивил ее: «Когда ты добрая!» Одно другому не мешает, нужно уметь сочетать приятное с полезным. Жизнь должна радовать нас, а не состоять только из подсчета калорий и зависти к тем, кто сидит в кафешке и кушает пирожное!

Вот небольшие примеры для размышления:
— при малом весе, излишней худобе угнетается детородные функции у девушек, если женщина (девушка) среднего роста имеет вес менее 42 кг, у нее прекращается женский цикл;
— модное слово «целлюлит» помутило наши головы настолько, что с «целлюлитом» борются даже в возрасте 12–18 лет, когда его в принципе не может быть в молодом организме. Что же касается, жировой ткани, то в нормальном количестве она нам необходима. Иными словами можно сказать так: жировая ткань – это депо наших гормонов, при ее наличии происходит нормальное жизнеобеспечение организма гормонами…

Если говорить о физиологии женщины, как таковой: о коже, о волосах, о молочных железах, о блеске ее глаз, – то все перечисленное зависит от гормона «эстрогена», который вырабатывается в организме женщины. Второй равный по степени важности гормон – «прогестерон», без необходимой выработки которого невозможно наступление беременности.

Если количество того или другого по разным причинам вырабатывается не в должном объеме, происходят серьезные нарушения в жизнедеятельности организма. Всего должно быть в норме.

Культивируемое сегодня многими девушками и женщинами желание стать худой, используя любые средства, нередко приводит к гипоэстрогении – недостаточному количеству гормона «эстрогена», «пустое место» быстро заполняется мужским гормоном – «андрогеном». Вследствие такого замещения мы все чаще встречаем «худушек» со следующими типичными чертами: высокий рост несоразмерно большие плечи, узкий таз и т.д.

Есть очень хороший и мудрый совет в Священном Писании для решения женского вопроса:

«Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною» (1 Кор. 6:12)

Свобода внутри, любовь к себе, в соединении с определенной дисциплиной в питании, разумными физическими упражнениями дадут хорошие результаты!

Не нужно для заведомой цели заново перекраивать свой организм, лучше остановиться на своем собственном стандарте, данном природой, создайте для себя индивидуальный стиль: в прическе, одежде, манерах поведения и, в конце концов, в улыбке, свойственной только вам!

И тогда вы снова и снова сможете слышать слова:

«О, ты прекрасна, возлюбленная моя, ты прекрасна!» (Песн.1:14)

Клиницкая Елена
использован материал http://www.neolove.ru